Momento 1: Introdução e acolhimento (Estimativa: 10 minutos)
Inicie a aula recebendo os alunos com entusiasmo e explique brevemente o que eles farão no dia. Diga que irão aprender sobre uma atividade chamada 'Corrida Maluca de Saco'. Pergunte se alguém já participou de algo parecido e permita que compartilhem suas experiências. É importante que todos se sintam à vontade e curiosos sobre a atividade que irão realizar.

Momento 2: Apresentação da atividade (Estimativa: 15 minutos)
Explique detalhadamente no que consiste a corrida de saco. Mostre o equipamento que será utilizado (os sacos) e converse sobre a importância da segurança durante a prática. Esclareça que todos participarão de uma corrida onde o objetivo é chegar à linha de chegada primeiro, pulando dentro dos sacos. Observação: dê exemplos de como pular dentro do saco e permita que alguns alunos testem rapidinho para demonstrar.

Momento 3: Explicação das regras (Estimativa: 15 minutos)
Apresente de forma clara e objetiva as regras que os alunos devem seguir durante a corrida. As regras podem incluir iniciar a corrida somente após o sinal, permanecer dentro do saco em todos os momentos, e respeitar os colegas. É importante que todos compreendam e concordem com as regras. Faça uma breve sessão de perguntas e respostas para garantir o entendimento.

Momento 4: Exercícios de demonstração (Estimativa: 10 minutos)
Mostre uma demonstração prática da corrida para que os alunos visualizem a atividade. Permita que alguns alunos voluntários experimentem a corrida, enquanto os demais observam. É uma oportunidade para mostrar como as regras são aplicadas na prática e discutir estratégias para melhorar o desempenho deles na corrida.

Momento 5: Reflexão final e preparação para a próxima aula (Estimativa: 10 minutos)
Reúna os alunos e discuta o que aprenderam sobre a corrida, as regras e como trabalharão juntos. Incentive-os a compartilhar o que mais gostaram e o que esperam para a prática real nas próximas aulas. Conclua a aula reforçando a cooperação e respeito durante as atividades, deixando todos animados para a próxima etapa da prática.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Para alunos com TDAH, mantenha as instruções curtas e claras, e utilize sinais visuais como mapas ou cartazes para auxiliar a retenção da informação. Para alunos no espectro autista, crie um roteiro visual com passos da aula e use um tom de voz calmo ao explicar as regras. Para alunos com dificuldades motoras, considere o uso de sacos adaptados ou permita que participem da atividade de outra maneira, como cronometrando a corrida ou ajudando na organização. É importante que todos se sintam parte da atividade e que suas contribuições sejam valorizadas.

Momento 1: Revisão e Plano da Atividade (Estimativa: 10 minutos)
Inicie a aula revisando brevemente as regras e objetivos da 'Corrida Maluca de Saco' apresentados na aula anterior. Permita que os alunos façam perguntas, esclarecendo quaisquer dúvidas. Em seguida, explique que eles serão divididos em pequenos grupos para praticar a corrida. É importante que todos os alunos se sintam motivados e entusiasmados para participar.

Momento 2: Formação de Grupos e Preparação (Estimativa: 10 minutos)
Divida os alunos em pequenos grupos de 4 a 5 membros, considerando a diversidade e necessidades específicas de cada aluno. Explique como devem se organizar na linha de partida e certifique-se de que todos compreenderam suas posições. Observe se todos estão preparados e esclareça qualquer dúvida que ainda exista sobre a atividade.

Momento 3: Primeira Prática de Corrida de Saco (Estimativa: 20 minutos)
Conduza cada grupo para a prática da corrida de saco. Oriente-os a começar a corrida apenas quando você der o sinal e lembre-os das regras principais: ficar sempre dentro do saco e respeitar os colegas. Se necessário, ofereça dicas sobre como melhorar o equilíbrio e a coordenação durante a corrida. Ao final de cada rodada, permita que os alunos compartilhem suas experiências e o que perceberam sobre a dinâmica do grupo.

Momento 4: Feedback e Melhoria (Estimativa: 10 minutos)
Após a prática, reúna todos os alunos para discutir o que funcionou bem e o que poderia ser melhorado nas próximas rodadas. Incentive-os a dar feedback entre si de maneira respeitosa e construtiva. Aproveite para ensinar sobre como o trabalho em equipe pode ser uma estratégia útil para melhorar o desempenho de todos.

Momento 5: Encerramento e Reflexão (Estimativa: 10 minutos)
Conclua a aula reunindo os alunos em um círculo para que compartilhem suas experiências e o que aprenderam durante a primeira prática. Reforce a importância da cooperação, respeito às regras e o desenvolvimento das habilidades motoras. Determine um tempo para reflexão e prepare os alunos para a próxima aula, onde desafios adicionais serão introduzidos.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Para incluir alunos com TDAH, divida as instruções em partes menores e forneça feedback positivo frequentemente. Utilize sinalizações visuais para manter o foco. No caso de alunos no espectro autista, ofereça um roteiro visual da sequência das atividades e mantenha a calma ao orientar as tarefas. Para alunos com dificuldades motoras, ajuste a exigência física, oferecendo tarefas alternativas que permitam participação, como apoiar na contagem de tempo ou organização das corridas. É importante que todos sintam que contribuem no processo e sua participação é valorizada.

Momento 1: Revisão e Aquecimento (Estimativa: 10 minutos)
Inicie a aula revisando brevemente as regras principais da corrida de saco que já foram praticadas nas aulas anteriores. Pergunte aos alunos o que eles se lembram e permita que compartilhem suas experiências. Em seguida, realize uma atividade rápida de aquecimento, como pular em um pé só ou fazer pequenas corridas no local, para preparar o corpo para a atividade mais intensa.

Momento 2: Introdução a Novas Estratégias (Estimativa: 10 minutos)
Explique aos alunos que nesta aula eles vão aprender novas estratégias para melhorar seu desempenho na corrida de saco. Demonstre exemplos de como pular mais alto ou manter o equilíbrio durante toda a corrida. Divida a turma em duplas e permita que pratiquem por alguns minutos, usando essas novas estratégias.

Momento 3: Introdução à Corrida com Obstáculos (Estimativa: 15 minutos)
Apresente aos alunos uma nova versão do percurso, agora com pequenos obstáculos que eles devem pular ou desviar enquanto estão dentro do saco. Explique claramente as regras para essa nova modalidade, como a importância de ajustar a velocidade e planejar o melhor caminho. Permita que experimentem o percurso sem competição antes de iniciar a atividade em grupo.

Momento 4: Corrida em Grupos com Desafios (Estimativa: 15 minutos)
Divida os alunos em pequenos grupos e desafie-os a completar o percurso com obstáculos. Organize rodadas em que cada grupo possa competir, monitorando a cooperação e o respeito durante a atividade. Oriente-os a trocar dicas entre si após cada rodada para melhorar o desempenho. Lembre-os dos aspectos importantes, como manter o equilíbrio e respeitar os colegas.

Momento 5: Avaliação e Feedback (Estimativa: 10 minutos)
Finalize a aula com uma conversa sobre o progresso que os alunos sentiram ao longo da prática. Incentive que compartilhem o que funcionou bem e o que pode ser melhorado. Ofereça feedback positivo a cada grupo, destacando habilidades específicas desenvolvidas como o equilíbrio, coordenação e cooperação.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Para incluir alunos com TDAH, mantenha as instruções curtas e claras, oferecendo lembretes frequentes durante as atividades. Utilize reforços visuais, como sinais ou bandeiras coloridas, para indicar obstáculos. Para alunos no espectro autista, crie um roteiro visual detalhando as etapas da corrida com obstáculos. Certifique-se de que as instruções sejam dadas em um tom calmo. Para alunos com dificuldades motoras, adapte os obstáculos para que sejam mais acessíveis e considere funções alternativas, como monitorar o tempo das corridas ou ajudar na organização do percurso. É importante que todas as atividades promovam inclusão e valorizem a participação efetiva de todos os alunos.

Momento 1: Aquecimento e Revisão das Regras (Estimativa: 10 minutos)
Inicie a aula com uma atividade rápida de aquecimento que ajude a energizar os alunos, como pular em um pé só ou alongamentos rápidos. Em seguida, revise as regras da corrida de saco que foram praticadas nas aulas anteriores. Utilize perguntas para que os alunos relembram as regras, motivando-os a participar ativamente no processo. Reforce a importância da cooperação e do respeito às regras, incentivando os alunos a compartilhar exemplos de comportamentos cooperativos que observaram.

Momento 2: Dinâmica de Cooperação (Estimativa: 15 minutos)
Organize os alunos em pequenos grupos e designe uma tarefa de equipe, como montar um quebra-cabeça ou completar uma construção simples. Oriente os grupos a discutirem suas estratégias antes de iniciar. Durante a atividade, circule entre os grupos para oferecer feedback, observando exemplos de cooperação e destacando ações que demonstrem respeito e trabalho em equipe. Ao final, peça que cada grupo compartilhe uma lição aprendida sobre cooperação.

Momento 3: Corrida de Saco Cooperativa (Estimativa: 20 minutos)
Explique que os alunos participarão de uma versão cooperativa da corrida de saco. Forme duplas ou trios e peça que cada equipe coopere de alguma forma para atingir a linha de chegada, como ajudando a segurar o saco enquanto o colega pula. Permita que os alunos discutam suas táticas e façam tentativas antes da corrida oficial. Durante a corrida, observe o respeito às regras e o apoio mútuo. Conduza uma análise pós-atividade onde os alunos podem compartilhar o que funcionou ou não na cooperação.

Momento 4: Reflexão Final e Fechamento (Estimativa: 15 minutos)
Reúna os alunos para refletir sobre o que aprenderam sobre cooperação e respeito. Utilize perguntas orientadoras como Quais estratégias ajudaram nosso grupo hoje? e Como podemos aplicar essas lições fora da aula?. Ofereça espaço para que os alunos expressem suas opiniões e sentimentos. Finalize reforçando a importância das atitudes positivas e do trabalho em equipe em todas as atividades escolares.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Para alunos com TDAH, distribua instruções em pequenos blocos e mantenha um reforço positivo frequente para ajudá-los a manter o foco. Utilize pistas visuais, como cartazes indicando locais de colaboração. Para alunos no espectro autista, ofereça um roteiro visual detalhado e explique calmamente todas as etapas. Utilize um sistema de pares onde os alunos possam oferecer apoio adicional. Para alunos com dificuldades motoras, permita adaptações, como a utilização de equipamentos assistivos durante a corrida e, se necessário, ofereça auxiliares para facilitar a cooperação. É importante que todas as adaptações mantenham o foco na inclusão e na maximização da contribuição de cada aluno.

Momento 1: Introdução e Preparação para a Grande Corrida (Estimativa: 10 minutos)
Inicie a aula acolhendo os alunos e explique que hoje eles participarão da Grande Corrida de Saco. Revise rapidamente as regras principais e objetivos da atividade. Pergunte o que eles lembraram das aulas anteriores e permita que compartilhem suas expectativas para a corrida final. Explique também a ordem e organização das equipes, para que todos estejam cientes do cronograma a ser seguido.

Momento 2: Aquecimento e Estratégias de Corrida (Estimativa: 10 minutos)
Conduza uma atividade de aquecimento para preparar os alunos para a corrida, como alongamentos e pequenas corridas no local. Em seguida, peça aos alunos que reúnam suas equipes e discutam estratégias, como manter o equilíbrio e incentivar colegas. Ofereça dicas e lembretes sobre a importância da cooperação e do respeito durante a atividade.

Momento 3: Realização da Grande Corrida de Saco (Estimativa: 20 minutos)
Organize as equipes na linha de partida e dê o sinal de início para a primeira rodada da corrida. Monitore o cumprimento das regras e ofereça feedback imediato, se necessário. Permita que cada equipe participe de pelo menos duas rodadas, garantindo que todos tenham a chance de aplicar o que aprenderam nas aulas anteriores. Observe como cada aluno aplica as habilidades de coordenação e cooperação e forneça feedback positivo para incentivar o entusiasmo.

Momento 4: Anúncio dos Resultados e Distribuição de Prêmios (Estimativa: 10 minutos)
Após a conclusão de todas as rodadas, reúnam os alunos para anunciar os resultados. Ofereça prêmios simbólicos para as equipes que demonstraram cooperação exemplar ou melhora significativa, promovendo o respeito e o espírito esportivo. Enfatize o valor de participar e melhorar juntos, mais do que vencer.

Momento 5: Reflexão Final sobre Aprendizados (Estimativa: 10 minutos)
Conduza uma discussão com os alunos para refletirem sobre o que aprenderam ao longo das atividades. Pergunte o que mais gostaram e como se sentiram cooperando com os colegas. Incentive-os a compartilhar como pretendem aplicar o aprendizado de cooperação e respeito além das aulas de Educação Física. Finalize agradecendo o empenho e colaboração de todos, celebrando os progressos realizados.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Para os alunos com TDAH, manter as instruções curtas e claras é essencial, além de usar reforços visuais para ajudar na organização. Durante a corrida, considere intervalos mais frequentes para evitar que se distraiam. No caso dos alunos no espectro autista, forneça um roteiro visual da ordem das atividades e permita que observem antes de participar. Use instruções calmas e pacientemente explique situações que podem causar desconforto. Para alunos com dificuldades motoras, ofereça adaptações ao percurso de corrida ou permitam que contribuam de outras formas, como registrando tempos ou ajudando na organização das equipes. Faça com que todas as contribuições sejam reconhecidas e valorizadas, assegurando que o ambiente seja acolhedor e inclusivo para todos.