Expressão Corporal e Emoções

Desenvolvida por: Claudi… (com assistência da tecnologia Profy)

Área do Conhecimento/Disciplinas: Educação Física

Temática: Danças e expressões corporais

Esta atividade pedagógica prática tem o objetivo de explorar a conexão entre movimentos corporais e sentimentos, promovendo a expressão pessoal e emocional dos alunos através da dança. Durante a aula, os estudantes serão expostos a diferentes tipos de música que evocam emoções variadas, como alegria, tristeza, raiva e serenidade. Cada aluno será incentivado a interpretar e expressar essas emoções por meio de movimentos de dança, permitindo uma compreensão prática e emocional dos conceitos explorados. A atividade não só desenvolve habilidades físicas e motoras, mas também expande o entendimento dos alunos sobre como expressar e comunicar emoções de maneira saudável e integrada. A aula culmina em uma roda de conversa, onde os alunos compartilharão suas experiências e reflexões sobre como a música e a dança influenciam e refletem suas emoções e experiências pessoais. Isso permite a conexão do conteúdo aprendido com contextos realistas e o incentivo à apreciação e respeito à diversidade de expressões individuais.

Objetivos de Aprendizagem

Os objetivos de aprendizagem desta atividade estão focados em desenvolver a capacidade dos alunos de reconhecer e expressar uma diversidade de emoções por meio da dança, além de trabalhar a compreensão do impacto emocional e psicológico que as músicas podem ter sobre nós. A atividade busca ampliar a percepção dos alunos sobre a importância de expressar emoções e reconhecer a dança como uma forma eficaz de comunicação não-verbal. Outro objetivo essencial é promover a reflexão crítica a respeito de como expressamos nossas emoções e entendemos as dos outros. Isso não apenas enriquece o vocabulário emocional dos alunos, mas também promove o autoconhecimento e o desenvolvimento de habilidades sociais essenciais.

Reconhecer e expressar diferentes emoções através de movimentos corporais.
Compreender o impacto das músicas sobre nossas emoções e comportamentos.
Refletir sobre a expressão emocional e sua importância na comunicação interpessoal.
Aumentar o autoconhecimento e habilidade de reconhecer emoções pessoais e alheias.

Habilidades Específicas BNCC

EF89EF28: Atuar no ensino de expressão corporal, considerando a relação entre ritmos e movimentos sob uma perspectiva cultural diversa.
EF89EF29: Refletir criticamente sobre a relação entre expressões artísticas e emocionais e o autoconhecimento.

Conteúdo Programático

O conteúdo programático da atividade foca na introdução dos conceitos de expressões corporais e emoções e como eles se inter-relacionam. Será apresentado aos alunos diferentes estilos de dança e músicas, explicando como cada ritmo pode influenciar as emoções e estados de espírito. A atividade incluirá discussões sobre a importância da música na cultura e suas diversas formas de expressão. Além disso, os alunos aprenderão noções básicas de como usar a dança como uma ferramenta de expressão emocional e como identificar as emoções expressadas por seus colegas. No final da aula, haverá uma roda de conversa onde os alunos poderão compartilhar suas experiências e aprender a explicar as suas reações emocionais de maneira reflexiva.

Introdução aos conceitos de dança e expressão emocional.
Análise de diferentes estilos musicais e suas influências emocionais.
Prática de técnicas básicas de dança para expressão de emoções.
Discussão sobre a influência da música e da dança na cultura.

Metodologia

A metodologia aplicada nesta aula será centrada no aluno, utilizando ferramentas de ensino que incentivam a exploração individual e a expressão pessoal. A abordagem inicial envolverá uma introdução teórica seguida de uma prática guiada, onde a aprendizagem será baseada em jogos e atividades dinâmicas que irão motivar os alunos a interagirem através do movimento e da emoção. O professor assumirá o papel de facilitador, proporcionando um ambiente seguro e encorajador para que os alunos possam experimentar, explorar e partilhar suas experiências. A aula enfocará o aprendizado ativo, onde os alunos não só seguem instruções, mas também criam suas próprias conexões emocionais e interpessoais através da dança.

Exploração individual e em grupo de emoções através do movimento.
Prática guiada de técnicas de dança interativa.
Aprendizagem baseada em jogos dinâmicos com música.
Roda de conversa reflexiva e compartilhamento de experiências.

Aulas e Sequências Didáticas

O planejamento da aula de 40 minutos foi feito de forma a proporcionar uma experiência completa e integradora em expressões corporais e emoções. A aula começa com uma breve introdução e direcionamento, seguida pela atividade prática onde os alunos vivenciam diferentes emoções através de danças específicas. A aula é finalizada com uma roda de conversa reflexiva para consolidar o aprendizado e promover a troca de ideias. A estrutura da aula está organizada de modo que os alunos possam explorar emoções individualmente primeiro e depois compartilhar em grupo, reforçando a aprendizagem colaborativa e o respeito às diferentes formas e níveis de expressão emocional.

Aula 1: Introdução à atividade e objetivos – 5 minutos

Momento 1: Apresentação da Aula e Objetivos (Estimativa: 5 minutos)
Inicie a aula cumprimentando os alunos e estabelecendo um ambiente acolhedor. Explique brevemente o objetivo da atividade, que é explorar a conexão entre a expressão corporal e as emoções, destacando a importância de entender e comunicar emoções de forma saudável. Use um discurso direto e envolvente para captar a atenção dos alunos. É importante que o professor enfático destaque como essa prática pode contribuir para o autoconhecimento e para a melhora na comunicação com o entorno social. Permita que os alunos façam perguntas sobre o que será aprendido e estabeleça o cronograma do dia para que eles saibam o que esperar.

Momento 2: Introdução à Expressão Corporal (Estimativa: 5 minutos)
Apresente brevemente o conceito de expressão corporal e de como a dança pode ser uma ferramenta poderosa para manifestar emoções. Utilize exemplos rápidos e pertinentes que os alunos possam reconhecer, como citar artistas ou danças populares que eles conheçam. Observe se algum aluno está apresentando dificuldades em compreender os conteúdos introdutórios e ofereça explicações adicionais se necessário.

Momento 3: Discussão Inicial sobre Emoções e Música (Estimativa: 5 minutos)
Inicie uma conversa rápida sobre as diferentes emoções que músicas e sons podem evocar. Pergunte aos alunos quão familiares eles são com esse conceito e convide alguns para compartilhar experiências pessoais. Essa troca ajuda a criar um ambiente de confiança e empatia. Estimule os alunos a pensarem criticamente sobre as influências que a música pode ter sobre suas emoções, e anote pontos relevantes para retomar mais tarde durante a aula.

Momento 4: Apresentação do Jogo Educativo (Estimativa: 5 minutos)
Explique aos alunos que eles participarão de um jogo educativo que utilizará música para ajudar a identificar e expressar emoções através de movimentos. Detalhe como o jogo ocorrerá na próxima etapa e suas regras básicas. Use linguagem clara e objetiva, permitindo que os alunos façam perguntas sobre as instruções do jogo para assegurar que todos compreendam antes de começar. Incentive a participação colaborativa e ressalte a importância da cooperação durante o jogo.

Momento 5: Revisão e Combinado Final (Estimativa: 5 minutos)
Revise os principais pontos discutidos até agora para consolidar a compreensão dos alunos sobre os objetivos da aula. Agradeça pela atenção e peça que todos se preparem para o próximo momento prático da aula. Reforce a responsabilidade de cada um em compartilhar e respeitar as emoções alheias durante a atividade. Explique que todos terão espaço para compartilhar suas impressões após o jogo.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Considere o uso de recursos visuais e exemplos adicionais para atender alunos com diferentes estilos de aprendizagem. Se possível, utilize gráficos ou imagens para exemplificar a ligação entre emoção e expressão corporal. Embora a turma atual não possua alunos com deficiência específica, esteja preparado para adaptar instruções conforme necessário, permitindo que todos se sintam incluídos e à vontade para participar. Incentive o compartilhamento de pensamentos sem julgamentos, criando um ambiente aberto e acessível para todos.

Aula 1: Exploração individual de dança e emoção – 20 minutos

Momento 1: Aquecimento e Relaxamento (Estimativa: 5 minutos)
Inicie com um aquecimento leve para preparar o corpo e a mente dos alunos. Organize os alunos em um círculo e conduza exercícios de alongamento, enfatizando a importância da respiração para alcançar um estado de relaxamento. Instrua os alunos a prestar atenção às sensações em seus corpos, incentivando a concentração nos movimentos. É importante que você dê suporte verbal e demonstre os movimentos, observando se todos estão engajados e confortáveis.

Momento 2: Escolha e Análise da Música (Estimativa: 5 minutos)
Distribua entre os alunos diferentes gêneros musicais, permitindo que escolham uma música que ressoe com suas emoções atuais. Solicite que eles escutem a música atentamente e pensem nos sentimentos que ela desperta. Pergunte de que maneira a música influencia o humor deles. Isso encoraja a reflexão e a contextualização da expressão emocional. Durante esse momento, circule pela sala, auxiliando alunos que possam ter dificuldade em se conectar com a música.

Momento 3: Expressão Individual (Estimativa: 8 minutos)
Incentive os alunos a encontrar um espaço no ambiente para explorarem movimentos que correspondam às emoções evocadas pela música escolhida. Permita que se movam livremente, sem julgamento ou crítica, promovendo um espaço de liberdade e criatividade. Oriente-os a manter o foco na expressão do que estão sentindo, sugerindo que expressem alegria, tristeza, raiva ou paz através da dança. É fundamental que você observe suas expressões e intervenha suavemente, se necessário, para apoiar aqueles que possam se sentir inseguros. Avalie a autenticidade das expressões emocionais e a capacidade dos alunos em se conectar com essa atividade.

Momento 4: Feedback e Reflexão Individual (Estimativa: 2 minutos)
Finalize a sequência convidando os alunos a sentarem em um semicírculo. Dê espaço para que cada um compartilhe em poucas palavras sua experiência e reflexões sobre o exercício. Incentive a empatia e a escuta ativa, promovendo um ambiente solidário. Avalie o envolvimento emocional e a capacidade dos alunos de compartilhar suas experiências com honestidade.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Considere utilizar recursos adicionais, como fones de ouvido para alunos que possam ter dificuldade em se concentrar em ambientes ruidosos. Disponibilize instruções visuais do aquecimento e influência da música para alunos que possam precisar de suporte adicional. Durante a expressão individual, permita que cada um adapte os movimentos ao seu conforto físico e emocional, oferecendo alternativas de expressão através de materiais como lenços coloridos para enriquecer a exploração. Essas estratégias ajudam a incluir todos os alunos, independentemente de suas habilidades, respeitando suas necessidades individuais e fomentando um ambiente acessível.

Aula 1: Compartilhamento em roda de conversa – 15 minutos

Momento 1: Introdução ao Compartilhamento (Estimativa: 5 minutos)
Inicie o momento reforçando a importância do compartilhamento das experiências individuais vividas na aula. Explique que a roda de conversa é um espaço seguro para expressar sentimentos e pensamentos, sem julgamentos. É importante que você acolha cada aluno, utilizando uma linguagem inclusiva e respeitosa. Solicite que os alunos sentem em um círculo, estimulando um ambiente de igualdade.

Momento 2: Compartilhamento das Experiências (Estimativa: 8 minutos)
Permita que os alunos compartilhem suas experiências durante a atividade de dança. Oriente que cada um tenha uma breve fala, descrevendo sua emoção predominante e como a música influenciou esse estado emocional. Incentive a escuta ativa, mencionando a importância de acolher a narrativa alheia. Se um aluno se sentir hesitante, ofereça um feedback positivo e reforce que todas as emoções são válidas. Sua sugestão de intervenção deve ser suave e visível, sendo sensível ao clima emocional do grupo. Avalie o nível de conforto e participação dos alunos, estando atento aos sinais não-verbais.

Momento 3: Reflexão e Fechamento (Estimativa: 2 minutos)
Finalize a roda de conversa agradecendo a todos pela partilha e enfatize a riqueza da diversidade de experiências. Proponha uma reflexão sobre como a expressão de emoções através da dança pode ser uma ferramenta poderosa em suas vidas cotidianas. Reforce que o aprendizado desse momento não se limita à aula e pode ser aplicado em outras situações sociais e pessoais.

Estratégias de inclusão e acessibilidade:
Promova um ambiente acessível, permitindo que alunos que não se sentirem confortáveis em falar em público possam escrever suas reflexões e, se desejarem, elas podem ser lidas em voz alta por você ou outro aluno escolhido. Utilize sinais visuais claros como gestos tranquilos para sinalizar que é a vez de um aluno falar, especialmente para aqueles que possam ter dificuldades auditivas. Certifique-se de que todos os alunos estão visíveis uns para os outros no círculo, facilitando o contato visual e a comunicação não-verbal, além de manter o ambiente inclusivo e acolhedor.

Avaliação

A avaliação desta atividade será feita através de observação e autoavaliação, permitindo que os alunos reflitam sobre suas próprias experiências e expressões emocionais. O objetivo da avaliação é reconhecer o progresso individual na habilidade de expressar emoções através da dança. Os critérios de avaliação incluem a capacidade de expressar emoções de maneira coerente e a participação ativa durante a aula. Como exemplo prático, durante o compartilhamento em roda de conversa, o professor pode envolver os alunos em um feedback conjunto, onde expressam suas experiências e percepções dos desafios enfrentados. Este formato de avaliação fomenta o autoconhecimento e encoraja os alunos a tomarem a frente no reconhecimento e na comunicação de suas emoções de forma clara.

Observação de expressões emocionais durante a dança.
Autoavaliação escrita sobre a experiência emocional vivida.
Participação ativa e cooperação durante as atividades.
Feedback em roda de conversa sobre as reações emocionais.

Materiais e ferramentas:

Para a execução da atividade, serão utilizados recursos que engajem os alunos de maneira imersiva e segura. Recursos musicais variados, selecionados por sua capacidade evocativa de emoções, são uma parte crucial do planejamento. A sala de aula prepara-se para se transformar em um espaço aberto, permitindo livre movimento. Além disso, suporte audiovisual pode ser adicionado para enriquecer a experiência da música. A valorização de recursos materiais sustentáveis como tapetes ou faixas coloridas também será incentivada para tornarem as atividades mais visuais e didáticas. Tudo isso visa oferecer uma qualidade transformadora, garantindo aos alunos um ambiente de exploração e aprendizado sensorial diversificado.

Aparelho de som com seleção musical variada.
Espaço livre para execução de danças.
Materiais visuais como faixas ou tecidos coloridos.
Possibilidade de recursos audiovisuais como projetores.

Inclusão e acessibilidade

Entendemos a complexidade do trabalho docente e a necessidade de promovermos um ambiente inclusivo para todos. Embora a turma atual não possua alunos com deficiências, é importante sempre adotar uma postura que contemple todas as necessidades potenciais. Recomenda-se a configuração de um ambiente flexível e adaptativo, podendo ser feitas marcações claras em um espaço determinado para facilitar o reconhecimento e movimentação dos alunos. Monitoramento contínuo das interações para promoção de um ambiente respeitoso e solidário também é essencial, incentivando o uso de linguagens simples e acessíveis. Essas estratégias, além de práticas e sem onerar recursos financeiros, garantem um envolvimento justo e equitativo de todos os alunos, considerando também suas diferentes sensibilidades emocionais.

Marcação no solo para auxiliar a movimentação.
Uso de linguagem acessível e inclusiva durante explicações.
Monitoramento e adaptação contínua do ambiente.
Criação de um espaço seguro e de conforto emocional.

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